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Power Moment is a bilingual podcast that features a wide-range of topics and specials guests with resilient stories, connects with the listeners in an authentic, positive, dynamic way; focus on culture, science and other timely topics. Also, It’ll be on several radio stations. Power Moment es un podcast bilingüe que presenta varios temas e invitados especiales con historias resilientes, de una manera auténtica, positiva y dinámica; sobre cultura, ciencia, etc. Además estará en varias radios.
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Wednesday Jun 12, 2024
Sweet Resilience: The Story of The Salvation Army and National Donut Day
Wednesday Jun 12, 2024
Wednesday Jun 12, 2024
National Donut Day, celebrated every first Friday in June, is more than a culinary tradition; It is a symbol of resilience and service. This commemoration has its roots in the compassionate acts of The Salvation Army during World War I, when the brave “Donut Lassies” offered donuts to soldiers on the front lines, giving them a taste of home and a spark of joy in the midst of the chaos of war.
Today, the organization continues to honor the legacy of the “Donut Lassies” by providing essential services to those in need, embodying the same spirit of compassion and community that defined the original volunteers.
National Donut Day not only celebrates the delicious treat, but also remembers the history behind the holiday, serving as a reminder of the lasting impact of small acts of kindness and the importance of supporting those who selflessly serve others.
In this special episode of "Power Moment" learn more about the resilience of one of the most important organizations, The Salvation Army, and remind be kind without looking at who!
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Guest: Lt. Col. Cindy Foley
The Salvation Army Northwest Division
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IG / TW / FB: @PowerLamas @PLamas7
Clubhouse: @PaulaLamas & @PaulaLamas1

Monday Jun 10, 2024
Monday Jun 10, 2024
“Oye” de Melissa Mogollón es una novela que captura la esencia de la juventud y la complejidad de las dinámicas familiares a través de una serie de llamadas telefónicas.
La protagonista, Luciana, una adolescente colomboamericana, se enfrenta a un huracán de emociones cuando su excéntrica abuela recibe un diagnóstico médico impactante durante una tormenta.
A través de conversaciones con su hermana Mari, Luciana se convierte en la guardiana de secretos familiares y en la cuidadora de su abuela, desempeñando un papel central en su último año de secundaria.
Esta novela bajo la editorial Penguin Random House es una celebración de la belleza y la resiliencia que se revelan al reescribir la propia historia, ofreciendo una perspectiva única y entrañable que resuena con fuerza en el corazón de los lectores.
Hoy, Melissa nos revela sobre su proceso creativo, cómo desarrolló a los personajes, su inspiración y mucho más!
Los invito a este Momento Poderoso y Divertido con la autora Colombiana-Americana Melissa Mogollón!
¡Bienvenidos!
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Invitada: Melissa Mogollón
Libro: "Oye"
Editorial: Penguin Random House
IG / TW / FB: @PowerLamas @PLamas7
Clubhouse: @PaulaLamas & @PaulaLamas1

Wednesday Jun 05, 2024
Nereida Cruz, Transformed Tragedies into Triumphs
Wednesday Jun 05, 2024
Wednesday Jun 05, 2024
Everyday life can blind us, robbing us of what is most important: paying attention to ourselves and our families. This is a common occurrence today. However, when it happened to Nereida Cruz, it marked the beginning of a new path. It was a call—an awakening—to find the pillars of life for happiness, which she shares with us in this new episode, giving us a complete ‘Power Moment.’
Born into a humble family and facing the loss of her father at the age of five, Nereida learned the value of hard work and the importance of resilience from a very young age. At 18, she invested two weeks’ salary in training with Tony Robbins, a decision that marked the beginning of her personal and professional transformation.
From being a barista to becoming the owner of three coffee shops, Nereida has proven that with the right mindset and a willingness to step out of your comfort zone, you can achieve great things. Today, Nereida Cruz is recognized as a leader in lifestyle and business coaching, helping others reach their full potential in various areas.
Join me in this conversation to discover how Nereida Cruz turned challenges into opportunities and became a source of inspiration for all those seeking to succeed against all odds.
We invite you to this special episode of ‘Power Moment’ and remind you to do good, be kind without looking at who!
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Invitada: Nereida Cruz, autora, coach y empresaria
Libro: You Inner Evolution
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IG / TW / FB: @PowerLamas @PLamas7
Clubhouse: @PaulaLamas & @PaulaLamas1
WEB: Paula Lamas

Monday Jun 03, 2024
Monday Jun 03, 2024
En este episodio, nos sumergimos en la inspiradora historia de Martín Llorens, un hombre que ha experimentado el éxito y la adversidad en igual medida. A través de su relato, descubriremos cómo la resiliencia y la superación le han permitido navegar por los momentos más difíciles y alcanzar la cima una vez más.
Martín nos llevará de la mano a través de su trayectoria, desde sus días en la cima de su carrera hasta la caída que lo sumió en la adversidad. Escucharemos cómo enfrentó los desafíos con valentía, determinación y una inquebrantable fe en sí mismo.
Aprenderemos sobre las lecciones que ha aprendido en el camino y cómo las ha utilizado para superarse y construir una vida aún más plena y significativa.
¿Qué estrategias utilizó Martín Llorens para superar la adversidad y alcanzar nuevamente el éxito?
¿Cómo podemos aplicar sus aprendizajes a nuestras propias vidas?
Te invito a este episodio lleno de inspiración y motivación.
¡Prepárate para descubrir el poder de la resiliencia y la capacidad que tenemos todos para superar cualquier obstáculo!
¡Bienvenidos!
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Invitado: Martin Llorens
Libro: Con Permiso, Quiére
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Clubhouse: @PaulaLamas & @PaulaLamas1

Wednesday May 15, 2024
Wednesday May 15, 2024
Have you ever felt a shiver crawl down your spine just watching a movie?
Well, buckle up horror fans, because this week we're diving deep into the terrifying world of "The Strangers" trilogy!
Chapter 1,” is a film that redefines the boundaries of psychological horror. First up, we'll be chatting with the mastermind producer, Courtney Solomon, whose vision brought this chilling narrative to life.
In this short interview, we’ll uncover the layers of tension and terror that make “The Strangers” a standout in the horror genre. Courtney will share insights into the creative process, the challenges of crafting a story that grips audiences from the opening scene to the heart-stopping finale, and the decision to expand this harrowing tale into a gripping trilogy.
Salomon is a mastermind producer who’s not just making movies, but creating experiences that linger long after the credits roll.
Then, the brave actors who brought this chilling story to life again, are going to let us know more. Madelaine Petsch and Froy Gutierrez, the couple thrust into a nightmare in the first chapter. They'll take us behind the scenes, sharing their experiences filming this intense and suspenseful story.
So, if you're ready to confront your fears and get the inside scoop on one of the year's most terrifying films, then get ready for a Power Moment.
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Invitado: Courtney Solomon
📺 : Madelaine Petsch
📺 : Froy Gutierrez
Trailer: The Strangers: Chapter 1
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Clubhouse: @PaulaLamas & @PaulaLamas1
WEB: Paula Lamas

Monday May 13, 2024
Monday May 13, 2024
¡Atención a todos los amantes de la música y el entretenimiento!
En este episodio tenemos el honor de contar con un invitado talentoso y multifacético: Pablo Estacio un músico reconocido, compositor, arreglista, productor musical y vocalista que ahora conquista a los más chiquitos de la casa en YouTube como parte de un gran proyecto.
Prepárense para sumergirse en la mente de un artista que no solo ha dominado las listas de éxitos, sino que también ha sabido innovar en el espacio digital, educando y entreteniendo a la próxima generación.
Nos habla de sus inicios como inmigrante y el proceso de reinvención en la música. Su experiencia en el mundo de la publicidad, la clave para construido una comunidad de seguidores leales y mucho más.
La calidad no la deja de lado a pesar de los retos lo que ha cosechado grandes satisfacciones de ser un artista.
Te invito a este momento poderoso con Pablo Estacio, donde la pasión por la música y la creatividad se encuentran para inspirarnos a todos. ¡Bienvenidos!
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Invitado: Pablo Estacio
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Clubhouse: @PaulaLamas & @PaulaLamas1
WEB: Paula Lamas

Sunday May 05, 2024
Sunday May 05, 2024
El Actor y Cantante Carlos Ponce y su Esposa y Presentadora de Televisión Karina Banda, se unen con Famosos, Empresas Locales y Organizaciones locales para remodelar instituciones benéficas con fuertes nexos comunitarios.
En cada episodio, ambos se unen a la diseñadora Daniela Nares y el contratista general Arturo Contreras quienes hacen que la magia se convierta en realidad.
La primera temporada presenta a famosos como la cantante española Natalia Jiménez, la actriz y presentadora de televisión Adamari López, el actor y productor David Chocarro y la actriz y modelo Karla Monroig.
"Juntos en Acción", es una serie de televisión de Discovery en Español en la que se beneficia y empodera a las comunidades latinas.
El nuevo programa está disponible en Hogar de HGTV, martes a las 9 pm y en Discovery Familia, miércoles a las 8:30 pm.
Suban el volumen y disfruten de esta conversación amena y poderosa con Carlos Ponce!
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Invitado: Carlos Ponce
📺 Este Martes por @hogarhgtv HOGAR DE HGTV
📺 Miércoles por @discovery.familia
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WEB: Paula Lamas

Sunday Apr 28, 2024
Vitalidad Sin Edad con "El Poder de los 50" de Armando Pereira
Sunday Apr 28, 2024
Sunday Apr 28, 2024
Existen diferentes tipos de profesionales que nos pueden ayudar a encontrar el equilibrio para una vida más saludable, como nuestro invitado de hoy que con una filosofía centrada en el amor propio y una vida saludable, se especializo en transformaciones que no solo cambian cuerpos, sino también mentalidades.
Su enfoque es holístico, combinando ejercicio, nutrición y un fuerte componente de desarrollo personal para asegurar que sus clientes no solo alcancen sus metas físicas, sino que también cultiven una relación positiva y duradera con su bienestar.
Los invitamos a conocer y descubrir el gran mensaje que Armando Pereira nos da en su libro “El Poder de los 50”, mejor conocido en sus redes como @SoyArmandoFit.
Y recuerden Hagan Bien, sin mirar a quién!
Invitado: Armando Pereira
ING: @SoyArmandoFit
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WEB: Paula Lamas

Power Moment with Paula Lamas
Power Moment is a bilingual podcast that features a wide-range of topics and specials guests with resilient stories, connects with the listeners in an authentic, positive, dynamic way; focus on culture, science and other timely topics. Also, It’s on several radio stations. Power Moment es un podcast bilingüe que presenta varios temas e invitados especiales con historias resilientes, de una manera auténtica, positiva y dinámica; sobre cultura, ciencia, etc. Además en varias radios.
