
14.8K
Downloads
102
Episodes
Power Moment is a bilingual podcast that features a wide-range of topics and specials guests with resilient stories, connects with the listeners in an authentic, positive, dynamic way; focus on culture, science and other timely topics. Also, It’ll be on several radio stations. Power Moment es un podcast bilingüe que presenta varios temas e invitados especiales con historias resilientes, de una manera auténtica, positiva y dinámica; sobre cultura, ciencia, etc. Además estará en varias radios.
Episodes

Sunday Feb 26, 2023
Tu Salud es un Voto para la de todos los Latinos
Sunday Feb 26, 2023
Sunday Feb 26, 2023
En EE.UU. somos más de 62 millones de Latinos, según el último Censo del 2021 y eso representa más que toda la población de España, casi 2 veces más que en Perú, 3 veces más que Guatemala, multiplica por 4 la población de Bolivia y por 6 la de Hondura, pero se conoce muy poco sobre la salud de este grupo étnico que tiene el crecimiento más rápido del país, esta subrepresentado en los estudios de salud.
Por ello, los CDC acaban de comenzar La Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición (NHANES, por sus siglas en inglés), la cual es una encuesta que se realiza en más de 10 lugares diferentes del país que eligen para representar a toda la población en la que se observa el estado de salud y nutrición de los niños y adultos.
La encuesta es única debido a que combina entrevistas con exámenes físicos, es una especie de voto que ayudara a toda la comunidad en Los Estados Unidos y está dirigida por el Centro Nacional de Estadísticas de la Salud (NCHS, por sus siglas en inglés) que es parte de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) y es responsable de producir las estadísticas vitales y de salud para el país.
Los funcionarios de la salud pública, legisladores y médicos usan la información recolectada en esta encuesta para crear políticas, programas y servicios de salud, así como para aumentar los conocimientos acerca de los problemas de salud en el país.
Un mexicano está a cargo de la recolección de esta información tan valiosa y para darnos más detalles de esta encuesta y exámenes de salud el mismo en persona, el supervisor de los datos Víctor Barajas quien se encuentra en el condado King en el estado de Washington, uno de los condados elegidos este año para representar a la población latina.
Barajas nos explica la importancia, los pasos y hasta que los participantes reciben una compensación económica y mucho más.
Los invito a conocer más del Power Moment sobre la resiliencia de la salud de los Latinos.
Recuerden: "hacer el bien, sin mirar a quién"
.
.
Invitado: Víctor Barajas
IG / TW / FB: @PowerLamas @PLamas7
Clubhouse: @PaulaLamas & @PaulaLamas1
WEB: Paula Lamas
#PowerM #PowerLamas #PowerMomentwPaulaLamas #podcast #EEUU #PNW #SoNorthwest #PugetSound #Seattle #Miami #Salud #Resiliencia #Salud #Hispanos #NHANES #CDC #Latinos #Encuesta #Participacion #Inclusion # #Sanar #Latinx #Mexicano #SaludMental #Superacion #PowerMoment #MomentoPoderoso #Power #podcast #Venezuela

Sunday Feb 19, 2023
El Lado Bueno de Algo Horrible
Sunday Feb 19, 2023
Sunday Feb 19, 2023
"Mía, Suya, Tuya" es un libro que narra la historia real de su autora quien perdió a su madre defendiéndose de un violador en serie.
Anamari Eskildsen, abre su corazón mientras exorciza su alma para sanar el trauma.
Como la misma Anamari dice, saco algo positivo de un momento de terror.
Sin tapujos, nos cuenta entre otras cosas que 11 años después de ese momento que le marcó la vida, fue que decidió buscar ayuda, terapia.
Ahora, Anamari comparte sus conocimientos para superar duelos, enfrentar los miedos, las heridas para sanar y seguir adelante sin peso, ligeros, a través de talleres, conferencias y procesos de coaching.
Además, tiene un podcast llamado "Con intención", donde comparte la transformación que le ofrece la maternidad.
Anamari Eskildsen, dirige la Fundación Pro Bienestar, un fondo de interés privado que trabaja en beneficio de la educación, salud y protección de la infancia y adultos mayores.
Los invito a esta conexión sincera, respetuosa y por momentos divertida, que nos recuerda el super poder que todos tenemos de renacer de nuestras cenizas, todo un Power Moment con Anamari Eskildsen.
.
.
Gracias por sintonizarnos y por favor, si conoce a alguien con depresión o se siente incomprendido y sumido en pensamientos negativos, busque ayuda.
Existen organización que brindan asistencia en español y de forma gratuita como: LatinoCenterforHealth.org
En el teléfono 211 le pueden dar una lista de organizaciones.
O directamente, no dude en marcar el 988 la línea de ayuda y prevención de suicidios.
Comparte esta información con amigos y familiares, esperamos que les haya gustado y que le ponga una sonrisa a la vida!
Recuerden: "hacer el bien, sin mirar a quién"
.
.
Invitada: Anamari Eskildsen
Libro: "Mía, Suya, Tuya"
IG / TW / FB: @PowerLamas @PLamas7
Clubhouse: @PaulaLamas & @PaulaLamas1
WEB: Paula Lamas
#PowerM #PowerLamas #PowerMomentwPaulaLamas #podcast #EEUU #PNW #SoNorthwest #PugetSound #Seattle #Miami #Panama #Resiliencia #Coaching #Hispanos #Duelo #Latinos #Herida #Alma #Trauma #Asesinato #Sanar #Latinx #AnamariEskildsen #SaludMental #Superacion #PowerMoment #MomentoPoderoso #Power #podcast #Venezuela

Sunday Feb 05, 2023
Sunday Feb 05, 2023
La adolescencia no es solo una cuestión de hormonas, también es de salud mental.
“I Am Not Your Perfect Mexican Daughter” es una novela magistral de Erika L. Sánchez, que ha sido adaptada por Isaac Gómez para ser representada sobre las tablas de los escenarios teatrales emblemáticos de Estados Unidos.
Dirigida por Sandra Márquez, "I Am Not Your Perfect Mexican Daughter" cuenta la historia de "Julia", una estudiante de preparatoria de Chicago que tras la perdida de su hermana "Olga" navega por las pruebas de la vida para alcanzar sus sueños de convertirse en escritora, pero se sentía fuera de lugar e incomprendida.
La producción está protagonizada por Karen Rodriguez, miembro de Steppenwolf Ensemble, ella interpreta a Julia y nos cuenta en este episodio además de cómo obtuvo el papel, uno de los puntos más importantes de esta obra, la salud mental y el ser inmigrante.
De hecho, Karen nos dice en qué forma se relaciona con su papel, en qué esta trabajando constantemente para ser mejor y las tácticas que aprendió de su carrera como administración de negocios que empleo en el mundo artístico.
Aunque en la vida real tampoco es una hija mexicana perfecta, con gracia Karen nos revela por qué su futuro es brillante en cualquier escenario que se presente.
Esta vivaz artista latina, nos abrió su mente y corazón, los invito a este Power Moment con Karen Rodriguez.
.
Power Moment cuenta con música original del afamado ingeniero de sonido, productor musical y musicólogo, multiple galadonador de Grammy americano, Marcel Fernandez, además, cuenta con la prestigiosa voz del reconocido talento hispano de ESPN en español Carlos Cataño
.
Gracias por sintonizarnos y por favor, si conoce a alguien con depresión o se siente incomprendido y sumido en pensamientos negativos, busque ayuda.
Existen organización que brindan asistencia en español y de forma gratuita como:
LatinoCenterforHealth.org
Tel: 211 le pueden dar una lista de organizaciones
O directamente no dude en marcar el 988 la línea de ayuda y prevención de suicidios.
Comparte esta información con amigos y familiares, esperamos que les haya gustado y que le ponga una sonrisa a la vida!
Recuerden: "hacer el bien, sin mirar a quien"
.
.
Para boletos: I am not your Perfect Mexican-Daughter
IG / TW / FB: @PowerLamas @PLamas7
Clubhouse: @PaulaLamas & @PaulaLamas1
WEB: Paula Lamas
#PowerM #PowerLamas #PowerMomentwPaulaLamas #podcast #EEUU #PNW #SoNorthwest #PugetSound #Seattle #Miami #Resiliencia #Teatro #Hispanos #Mexicanos #Latinos #Tablas #Tablas #Latinx #SeattleRep #SaludMental #Superacion #PowerMoment #MomentoPoderoso #Power #podcast #Venezuela #Mexico

Sunday Jan 29, 2023
Sinónimo de fútbol en español, Andrés Cantor
Sunday Jan 29, 2023
Sunday Jan 29, 2023
Si bien es cierto que hoy por hoy es quien canta los goles en español en los Estados Unidos, no siempre fue así, Andrés Cantor nos cuenta cómo logró convertirse en sinónimo de Mundial, en el primer narrador de una cadena hispana, de los difíciles momentos que tuvo que superar y que llego a pesar en regresar a la Argentina sin lograr sus sueños. Andrés Cantor es un periodista argentino en los Estados Unidos famoso por su grito característico de ¡Goool!.
Andrés nos da detalles de como creo el imperio radiofónico llamado “fútbol de primera” con más de 100 afiliados a nivel nacional y del cual es propietario y principal narrador y que posee los derechos de radio en español de las Copas Mundiales de la FIFA desde 2002, entre otras copas importantes de fútbol.
En 2020, el Salón de la Fama del Fútbol Nacional anunció que Cantor sería nombrado ganador del Premio Colin Jose Media 2020, ha sido reconocido por diferentes y respetables premios como los EMMY en diferentes ocasiones, tuvo una aparición en Los Simpsons, y es ampliamente reconocido, además de respetado en los medios anglos e hispanos de estados unidos. Hoy por hoy fue uno de los encargados de cubrir el Mundial de Catar 2022 junto a la cadena Telemundo.
Hoy nuestro Power Moment es con este gigante de los medios deportivos y en especial del fútbol, Andrés cantor.
.
.
Invitado IG: Andres Cantor
Fútbol de Primera
IG / TW / FB: @PowerLamas @PLamas7
Clubhouse: @PaulaLamas & @PaulaLamas1
WEB: Paula Lamas
#PowerM #PowerLamas #PowerMomentwPaulaLamas #podcast #EEUU #PNW #SoNorthwest #PugetSound #Seattle #Miami #Resiliencia #Pelota #CopadelMundo #Mundial #Narrador #Latinos #Latinx #Futbol#AndresCantor #Superacion #PowerMoment #MomentoPoderoso #Power #podcast #Venezuela #Argentina #EstadosUnidos

Sunday Jan 29, 2023
Sunday Jan 29, 2023
Es imposible discutir el aporte y legado artístico de Celia Cruz al mundo de la música, pero más allá de eso, la historiadora musical Rosa Marquetti Torres, quien se ha dedicado a investigar y estudiar en profundidad su legado como mujer afrocubana o afrolatina, nos desvela el maravilloso poder de resiliencia oculto tras las letras de sus canciones y su incalculable herencia para todos, que es capaz de traspasar generación, comprobando que fue una mujer indudablemente adelantada a su tiempo.
Rosa Marquetti Torres también es musicógrafa, creadora del blog "Desmemoriados" especializada en música cubana y autora de varios libros, el más reciente “Celia en Cuba”, el cual cuenta su investigación sobre los primeros pasos de la Guarachera de Cuba en el que desmiente muchos rumores y resalta las verdades.
En este episodio nos desvela detalles de su investigación para crear este libro que sirve de testimonio basado en hechos reales sobre la vida profesional de Celia Cruz.
Recientemente, la Biblioteca del Congreso de Estados Unidos incluyo su blog cubano “Desmemoriados” en su archivo web por su importancia cultural, científica e histórica, deben ser conservados.
Rosa Marquetti ha trabajado en discográficas y entidades de gestión colectiva de derechos de autor. Durante el verano de este 2022 impartió un ciclo de conferencias durante los cursos de verano en Vermont, Estados Unidos.
Su vinculación profesional con la música cubana comenzó en 1993 como ejecutiva de la Fundación Pablo Milanés que fue la primera iniciativa institucional privada afrodescendiente en la cultura cubana.
Los invistamos a disfrutar de este Power Moment.
.
.
Clubhouse: @PaulaLamas & @PaulaLamas1
WEB: Paula Lamas
#PowerM #PowerLamas #PowerMomentwPaulaLamas #podcast #EEUU #PNW #SoNorthwest #PugetSound #Seattle #Miami #Cuba #Resiliencia #Musica #CeliaCruz #Historia #afrolatina #afrocubana #Estrella #Leyenda #Latinos #Latinx #RosaMarquettiTorres #Superacion #PowerMoment #MomentoPoderoso #Power #podcast #Venezuela

Sunday Jan 08, 2023
La astrología, el arte de leer el cielo
Sunday Jan 08, 2023
Sunday Jan 08, 2023
El hombre desde hace siglos tiene fascinación por el cielo y todo lo relacionado a lo que está fuera de nuestro planeta y a quienes lograron leer el cielo los llamaron astrólogos.
El mismo Día de Reyes conmemorado por países como España y México con expresiones culturales y artísticas, se celebra una efemérides asociada a Melchor, Gaspar y Baltasar, quienes a través de la interpretación de los movimientos de los astros en el Cielo, los también denominados “astrólogos de la antigüedad”, llagaron al encuentro con Jesucristo.
Por ello, Boris Cristoff, astrólogo nacido en Bulgaria, pero radicado en Uruguay desde que era un niño propuso para resaltar la importancia de la astrología en la vida diaria de las personas, que se conmemorara cada 6 de enero.
Hace 44 años, el planteamiento para que se reconociera el Día Mundial de la Astrología necesito ser aprobado por 102 organizaciones internacionales del rubro, y desde aquel entonces quedó instaurado para que se conmemore cada 6 de enero.
Antes de fallecer en el 2017 por un cárcer de próstata, Boris Cristoff se volvió famoso por predecir ciertos acontecimientos tales como la aparición del coronavirus en el 2020.
Para conocer más sobre la astrología, su uso por los psicólogos y lo que nos deparan los Astros para este 2023 invitamos a nuestra experta en astrología, Clara Ruiz.
Los invistamos a disfrutar de este Power Moment.
.
.
Clubhouse: @PaulaLamas & @PaulaLamas1
WEB: Paula Lamas
#PowerM #PowerLamas #PowerMomentwPaulaLamas #podcast #EEUU #PNW #SoNorthwest #PugetSound #Seattle #Miami #Resiliencia #Astrologia #Astros #Planetas #Estrellas #Tarot #Latinos #Latinx #ReyesMagos #ClaraRuiz #Superacion #PowerMoment #MomentoPoderoso #Power #podcast #Venezuela #Cielo #astrology

Sunday Dec 18, 2022
La magia del Teatro ZinZanni vuelve a brillar más fuerte que nunca
Sunday Dec 18, 2022
Sunday Dec 18, 2022
El icónico nouveau-cirque de Seattle “Teatro ZinZanni” regresa después de varios años de probar su gran fuerza de resiliencia, su infinita creatividad y que aún tienen el poder transportarnos a un lugar mágico lleno de alegría, diversión y buena vibra.
Zinzanni rompe con el estilo tradicional y las barreras entre el público y los artistas, incluyendo a los espectadores dentro de su mágico mundo envolviéndolos en una glamorosa celebración desde el momento que ponen un pie bajo su nueva casa en SODO.
El maravilloso elenco de extraordinarios y talentosos artistas y músicos hacen una velada fantástica en compañía de una deliciosa cena, como lo han hecho desde hace más de 20 años.
Hoy tenemos el honor de conversar con una de las valiosas miembros de este espectáculo de ensueño, la pianista, compositora y educadora Marina Albero, nacida en Barcelona, con vivencias cubanas y el corazón en Seattle, es la mezcla perfecta para cautivar a todos desde el escenario.
Ha recibido varios premios y fue la artista residente del Festival de Jazz Earshot 2021. También es profesora de piano de la facultad de artes de Cornish y profesora adjunta de la Universidad de Western Washington.
.
.
IG / TW / FB: @PowerLamas @PLamas7
Clubhouse: @PaulaLamas & @PaulaLamas1
WEB: Paula Lamas
#PowerM #PowerLamas #PowerMomentwPaulaLamas #podcast #EEUU #PNW #SoNorthwest #PugetSound #Seattle #ZinZanni #Resiliencia #Musical #Teatro #Actor #Cantante #Bailarin #Latinos #Latinx #Española #españolaporelmundo #Superacion #PowerMoment #MomentoPoderoso #Power #podcast #Venezuela #España #Cuba

Sunday Dec 11, 2022
Venezolano en Broadway motiva a través de los fracasos
Sunday Dec 11, 2022
Sunday Dec 11, 2022
Andrés Quintero, era uno de los tantos artistas que soñaba con desplegar su talento en las tablas de Broadway con este show y finalmente llegó el momento.
Un venezolano que desde que llegó a los 13 años, no se ha dado por vencido para lograr sus sueños, sobrepasando muchos "No" y demostrando que el talento no tiene color, acento o nacionalidad.
En la escuela le dieron la oportunidad de romper barreras, más de 20 años después, es "Baby Doll" una de las figuras del musical de la última película que vio en su país antes de emigrar.
Andrés Quintero, es actor y cantante, ha trabajado en series de televisión como Law&Order, en producciones del canal Bravo y NBC, además en diferentes películas y obras de teatro.
Hoy, conversamos con él y nos desvela que prefiere motivar a los nuevos talentos a través de los fracasos y no de sus éxitos.
Los invito a este momento poderoso con Andrés Quintero, que interpreta Baby Doll en Moulin Rouge, El Musical.
.
.
Moulin Rouge, The Musical en Seattle del 16 de Diciembre 2022 al 1 de Enero 2023, para tickets: Paramount Theatre
#PowerM #PowerLamas #PowerMomentwPaulaLamas #podcast #EEUU #PNW #SoNorthwest #PugetSound #Seattle #Resiliencia #Musical #Broadway #Actor #Cantante #Bailarin #Latinos #Latinx #Venezolano #Superacion #PowerMoment #MomentoPoderoso #Power #podcast #Venezuela

Power Moment with Paula Lamas
Power Moment is a bilingual podcast that features a wide-range of topics and specials guests with resilient stories, connects with the listeners in an authentic, positive, dynamic way; focus on culture, science and other timely topics. Also, It’s on several radio stations. Power Moment es un podcast bilingüe que presenta varios temas e invitados especiales con historias resilientes, de una manera auténtica, positiva y dinámica; sobre cultura, ciencia, etc. Además en varias radios.